Я во френдзоне у парня. Что делать?

Как выйти из мужской френдзоны и начать встречаться

Обычно вопросами о том, как узнать, что я во френдзоне и как не попасть во френдзону любимого человека, задаются парни. Они сталкиваются с этой проблемой чаще и лучше знают, что значит зафрендзонить, благодаря распространённости такой ситуации. Но равноправие полов ведёт к тому, что всю боль пребывания в статусе вечного друга познают и девушки. Рассказываем, можно ли девушке перейти из зоны дружбы парня в отношения, как выглядит френдзона у парней и как девушке избежать френдзоны.

Содержание статьи:
Как выйти из френдзоны и начать встречаться. Топ-10 способов для девушек
Что такое френдзона
Как понять, что ты у него во френдзоне: 10 признаков
Почему я попала во френдзону
Как не попасть во френдзону
Как в неё попасть: не делайте так
Как понять, что ты вышла из френдзоны
Когда нужно отступить и найти нового парня
Итог

Как выйти из френдзоны и начать встречаться. Топ-10 способов для девушек

Женщинам всё ещё не так часто приходится искать способ выбраться из френдзоны у мужчины, который нравится. И это хорошая новость; плохая в том, что из-за свежести такой проблемы трудно найти способ её решить. 

Девушка смеётся с шутки парня

Тем не менее, как минимум десять шагов вы можете предпринять, чтобы изменить статус отношений. Все они направлены на то, чтобы молодой человек разглядел девушку, стоящую за образом «своего парня», с которым он в вашем лице привык общаться.

  • Не говорите с ним о других девушках. Избегайте этой темы, иначе никогда не станете одной из них и останетесь на роли жилетки для плача и дружеского плеча.
  • Выглядите сексуально. Сделайте модную причёску, носите умеренный макияж, смените джинсы и футболки на платья.
  • Флиртуйте и кокетничайте. Это не только подогревает его интерес, но и показывает ваш.
  • Проведите время наедине и покажите, что с вами здорово. Не обязательно позиционировать это как свидание — друзья ведь могут провести друг с другом время. Пусть это будет чудесное время, которое он запомнит и захочет повторить.
  • Будьте увереннее в себе. Не льните к нему слишком сильно, не ищите постоянного одобрения, не делайте центром своей жизни, не стесняйтесь. Чем свободнее вы себя чувствуете, тем привлекательнее выглядите.
  • Говорите периодически «был бы у меня парень...» при нём. Продолжайте фразу чем-то заманчивым — например, обещанием готовить потрясающие завтраки по утрам. Ему проще захотеть что-то, о чём он узнал — и о завтраках в том числе.
  • Встречайтесь с другими. Он не должен думать, что вся ваша жизнь вращается вокруг него. Лёгкая ревность сделает вас желаннее, как и знание, что вы популярны и не терпите недостатка в поклонниках.
  • Не грузите его своими проблемами и не спрашивайте постоянных советов. Мало кто любит нытиков, а нескончаемые вопросы выдадут вас с головой.
  • Поддерживайте. Невзначай или тогда, когда ему нужно выговориться или получить совет. Поддержка — один из важных факторов близости, и людей, которые её оказывают, мы впускаем в более близкий круг общения.
  • Скажите о своих чувствах. Если выполнили все предыдущие пункты, но не получили результата — действуйте самым прямым способом. Признайтесь мужчине в любви и смотрите на результат. Когда человек уже к вам проникся, это может стать решающим моментом, который поможет сделать выбор в вашу пользу.

Что такое френдзона

Френдзона — это то самое положение, когда один хочет отношений, а другой отказывается их предоставлять. Именно по этому дисбалансу и неравенству можно понять, что такое френдзона в отношениях. Это главное её отличие от обычной дружбы, которое выделяет её в отдельный вид взаимодействия и придаёт собственную характерную окраску.

Парень и девушка путешествуют

В дружбе вы находитесь в равных позициях, и никто не имеет дополнительных нереализованных притязаний. Это более здоровые отношения, поскольку никто ни от кого не зависит и никто никем не манипулирует. В случае френдзоны всегда есть «плюс», который отказывает в отношениях, и «минус», который их ищет. Первая позиция выгодна и комфортна, вторая же остаётся вечно неудовлетворённой и ищет большего. 

Жить с постоянной оглядкой на другого и с потребностью, которая не удовлетворяется, невероятно тяжело, поэтому психологи советуют не задерживаться в этой точке и так или иначе выходить из френдзоны. Она причиняет «минусу» немало страданий и не даёт жить полной жизнью. К тому же, чем дольше «минус» старается, тем меньше у него шансов получить желанное. 

Выходов два: либо разорвать отношения с человеком, либо перевести их на другой уровень — что часто сложно, но в целом реализуемо.

Как понять, что ты у него во френдзоне: 10 признаков

В отношениях порой трудно определить формат. Если сомневаетесь в том, что происходит, не знаете, что значит мужская френдзона, как она выглядит и как её определить — сверьтесь со списком её маркёров.

  • Он не видится с вами наедине или делает это редко и не ищет встреч тет-а-тет.
  • Он делится с вами личным и не стесняется обсуждать других девушек и отношения с ними.
  • Он искренне интересуется вашей личной жизнью так, как это могла бы делать подруга, и пытается познакомить со своими приятелями, если у вас никого нет.
  • Он не делает ничего романтичного.
  • Он не старается сблизиться и держит отношения на установившейся дистанции.
  • Когда он проявляет заботу, помогает или поддерживает — он действует так, как могли бы ваша мама, подруга или брат.
  • Он говорит «ты мне как сестра», «ты отличный друг» или «вот бы мне такую девушку как ты».
  • Его смущают попытки добавить больше физического контакта, и он не отвечает на них.
  • Он не флиртует.
  • Если он просит вашей помощи, это никогда не оказывается романтичным.

Почему я попала во френдзону

Понять, почему парень тебя френдзонит, часто бывает очень сложно. Причин может быть много, и не всегда эту ситуацию вообще можно объяснить. 

Но я приведу 10 самых распространённых:

  • Когда вы познакомились, у него была девушка.
  • Он знает твоего парня или бывшего.
  • Он отходит после прошлых отношений и не смотрит на девушек как на партнёрш.
  • Вы познакомились в большой компании.
  • Он воспринял тебя как друга сразу.
  • Когда он хотел с тобой встречаться, ты была не одна. Теперь его чувства себя исчерпали.
  • Он видит в тебе какую-то черту, которую не готов видеть в своей девушке.
  • Ему нравится твоя подруга.
  • Он не ищет отношений в этот момент.
  • Он боится потерять тебя, если ваши отношения не сложатся.

Как не попасть во френдзону

Не существует единой формулы или универсальной стратегии, следование которой объясняло бы, как сделать так, чтобы не попасть во френдзону.

Девушка обнимает парня

Каждые отношения, будь то дружеские или романтические, в чём-то не похожи на другие и уникальны. Вы можете следовать нескольким правилам, но применение их без адаптации к собственной истории может не помочь.

  • Будьте романтичной.
  • Флиртуйте, кокетничайте и оставляйте недосказанность, даже если пока ваши отношения не похожи на романтические.
  • Удивляйте и действуйте неожиданно.
  • Встречайтесь не только в компании, но и наедине.
  • Сделайте что-то с намёком на романтику сами: менее очевидное, чем свидание при свечах, но более яркое, чем купленный стакан кофе. Подойдёт небольшой, но продуманный подарок.
  • Заботьтесь о внешнем виде.
  • Спрашивайте, какие девушки ему нравятся, что он ценит в женщинах.
  • Не додавайте немного, если он ищет взаимодействия — будь то физический контакт, совместно проведённое время или общение. Это поможет сохранить интерес и смотивирует делать дальнейшие шаги в сторону отношений.
  • Проявляйте интерес: к его деятельности или хобби. Попросите научить вас чему-то простому, что он умеет.
  • Рекламируйте себя. Ненавязчиво. Демонстрируйте преимущества, но легко — угостите его блюдом собственного приготовления, похвастайтесь рабочими достижениями, систематически показывайте вкус в одежде и стиль собственным внешним видом.

Как в неё попасть: не делайте так

Руки девушки на шее парня

  • Не делитесь слишком многим: не рассказывайте о своей жизни всего.
  • Не эксплуатируйте молодого человека как помощника в домашних заботах и других бытовых вопросах.
  • Не определяйте его исключительно как друга первой.
  • Не позволяйте рассказывать о других девушках.
  • Не рассказывайте о молодых людях.
  • Не сокращайте дистанцию слишком резко.
  • Не давайте того, что принято делать в отношениях, до установления их как романтических.
  • Не сближайтесь с его друзьями.
  • Не ведите себя как друг, оставляйте больше пространства для фантазии и манёвра.
  • Не знакомьте его с подругами, пока не начнёте встречаться.

Как понять, что ты вышла из френдзоны

С тем, как можно выйти из зоны дружбы у парня, — разобрались. Как понять, что всё прошло успешно и вы уже не друг? Здесь стоит вспомнить, что из френдзоны существует не один выход. Главный параметр — ваши отношения изменились, и это ощутимые изменения. Другой вопрос — как именно они изменились.

Парень целует девушку

Возможно, вы стали уделять мужчине существенно меньше внимания — значит, вы покидаете френдзону добровольно, решив, что такой формат отношений слишком мучителен, а избранник не стоит стараний и изменений. Полный выход из таких токсичных отношений требует времени, но начать его — самое тяжёлое, так что вы на верном пути, даже если сейчас всё выглядит запутанно. Такой финал не всегда подразумевает, что вы больше никогда не пересечётесь и не скажете друг другу ни слова. 

Кстати, ситуация может измениться: позже он станет проявлять к вам симпатию, или у вас появится молодой человек, и взаимодействие с тем мужчиной на приятельско-дружеском уровне перестанет быть болезненным. Всё зависит от чувств обоих участников при следующем контакте, если таковой состоится.

Возможно, вы добились желаемого, и мужчина почувствовал к вам влечение. Это легко заметить по изменению в его поведении: он ищет вашего общества, старается угодить, берёт инициативу в свои руки и делает что-то романтичное. 

Парни не умеют притворяться, поэтому вы с легкостью сможете понять, что вы нравитесь парню, нужно просто замечать это. Даже если вы ещё не решили, что встречаетесь, в этот момент уже можно праздновать победу. По тому, что мужчина стал обращаться с вами по-другому, можно безошибочно распознать перевод отношений из дружеских в романтические.

Парень смотрит на девушку

Ещё один вариант — ваши отношения остыли, но общаться вы не перестали. Теперь вы не друг, а приятель — и это тоже выход из френдзоны. Если вы воспринимаете человека более холодно и уже не претендуете на то, что он отказывается вам давать, вы тоже преуспели. И в этом варианте нет ничего плохого: вы увидели, что и человека есть за что ценить, и про собственную ценность не забыли. В некоторых случаях такой поворот событий даже помогает избраннику взглянуть на вас свежим взглядом и неожиданно разглядеть прекрасную девушку, но на этот вариант рассчитывать не стоит. Честность и перед собой, и перед мужчиной — главный козырь этой стратегии.

Когда нужно отступить и найти нового парня

Не всегда усилия по выходу из френдзоны приводят к положительному результату — и это стоит иметь в виду. Если забыть об этом факторе, вы рискуете потратить много времени и сил на чужую жизнь вместо собственной, стараясь угодить человеку, который не обратил на вас должного внимания. Вместо этого заходите на сайт знакомств Badoo и ищите партнера по душе.

Чем дольше вы знаете человека как друга, тем сложнее будет перевести отношения на романтический уровень — он ведь привык видеть вас в другой роли. К тому же, если долгое время вы его устраивали именно в этой роли, у него нет мотивации что-то менять, его придётся провоцировать и мотивировать.

Девушка внимательно слушает рассказ парня

Как только вы чувствуете, что вкладываете в эту задачу слишком много энергии или слишком далеко отходите от своих понятий комфорта — время подумать, стоит ли игра свеч. Вы и правда хотите менять внешность и стиль, привычки и взгляды ради внимания парня, который понравился? Подумайте как следует, ведь вокруг много тех, кому вы понравитесь без всех этих изменений.

Долгие безрезультатные попытки тоже ведут к провалу. Если вы уже несколько месяцев добиваетесь внимания человека, а он его не даёт несмотря на ваши старания — бросайте эту затею. Не думайте, что он не видит ваших подвигов. Скорее всего, они просто ему безразличны. За безразличием приходят жалость и дискомфорт — он чувствует давление и оттого всё меньше и меньше воспринимает вас как потенциальную девушку.

Итог

Я объяснила, что делать, если девушка попала во френдзону любимого человека, и теперь у вас есть идеи, как превратиться из друга в девушку. Но не забывайте, что френдзона — штука токсичная, и надолго задерживаться в ней в любом случае не стоит.

Подойдите к вопросу с азартом, попробуйте поиграть в вывод отношений на новый уровень. Будьте романтичнее, продумывайте внешний вид, флиртуйте, интригуйте, получайте от этого удовольствие. Но если вам не удаётся — не забудьте вовремя выбрать лучший сайт знакомств и переключиться на другого человека, чтобы не тратить время и силы на того, кто это не оценит.
Лучшие сайты августа 2019 года
Лучший сайт знакомств августа 2019 года
Автор статьи:
Алина Белоглазова
29 лет, копирайтер
Уже 8 лет пишу тексты по тематике знакомств. Люблю грамотную речь и тексты с глубоким смыслом. Стараюсь писать максимально просто и понятно. Хочу, чтобы каждый мой текст открывал что-то новое для читателя.
Все статьи автора
Комментарии:
Инна

Как я поняла, меньше всего парни любят, когда их начинают грузить проблемами и чего-то от них ждать. От такой девушки любой сразу сбежит. Я стараюсь быть в общении всегда легкой и общительной - и в принципе мне легко завоевать того, кто нравится.

Анна

Я тоже одного парня была во френдзоне. Долго из-за этого терзалась и наконец напрямую ему сказал о своих чувствах. Он ответил, что я хороший человек и друг, но свою жену он представляет по другому. Если честно, после этого я совсем по другому на него посмотрела, все бабочки исчезли. С тех пор поняла, что нет смысла терзаться, надо говорить всё напрямую.

Инна

Я как-то была во френдзоне достаточно длительное время и никак не могла понять, что же со мной не так: и красивая, и в общении интересная. А потом выяснилось, что у моего друга просто есть девушка. Хотя когда они начали ссориться, он стал проявлять ко мне больше интереса, не только как к подруге.

Добавить комментарий:
Нажимая на кнопку, я соглашаюсь с политикой обработки данных
Читайте также:
9 ошибок, которые совершают женщины на сайте знакомств
Распустить хвост, или как понравиться парню
Как влюбить в себя парня без приворотного зелья
Почему нам можно доверять?
Лучший сайт 2018 года
JuliaDates
Лучшие сайты знакомств